阿胶粥而养颜
[功效与应用]养颜、嫩肤、止血、安胎。适用于安胎妊娠因营血不足所至之胎动不安。亦可用便血的病人。
注:阿胶甘平,养颜嫩肤,养肝滋肾,和血补阴,可治疗虚劳病中的血亏症,或因失血引起的血虚症。惟对阳气不足之血寒而见便泻者不宜食用。<养颜>
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[组成]百合(鲜者良)30克,枇杷30克(去核),鲜藕30克洗净切片,淀粉适量,白糖少许。[制法与用法]将百合、枇杷果肉和藕同煮,将熟时放入适量淀粉调匀成羹,食时加白糖少许,亦可放入少许桂花,不拘时食用。[功效与应用]润泽肌肤令皮肤玉白。滋阴润肺,...
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[组成]百合(鲜者良)50克,杏仁10克,白米50克,白糖适量。[制法与用法]先煮米几沸后,放入百合(以去皮为好),杏仁(去皮尖),粥成后加糖,晨起做早餐食之。[功效与应用]减少皱纹,延缓衰老,润肤,治疗色素闱等各种皮肤病。注:百合甘平,功专润肤止...
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[组成]栗子10个(去壳用肉),桂圆肉15克,粳米50克,白糖少许。[制法与用法]将栗子切成小碎块,与为同煮成粥,将熟放入桂圆肉,食时加入白糖少许。可作早点或不拘时食用。[功效与应用]滋阴养颜、消除黄褐斑、延缓皮肤衰老。补心肾、益腰膝。凡因心肾精血...
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[组成]槟榔10克,炒莱菔子10克,橘皮、白糖适量。[制法与用法]水煮三物去滓,温以以茶,饮时放入白糖。[功效与应用]消食导滞,理气健脾,滋阴养颜。适用于饮食积滞而引脘腹疼痛,厌食等症。注:槟榔苦温,破滞消食,行痰祛饮;莱菔子辛甘,降气宽膈。消食止...
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[组成]人参12克,橘皮3克,紫苏叶6克,砂糖50克。[制法与用法]水煮熬成汁,去滓澄清,随意代茶饮。[功效与应用]顺气开胸,止渴生津,美容。适用于老年体质弱,因气虚运行迟缓,以致气机阻膈而引起的胸膈、胃虚胀,气津不布,口渴不欲多饮等症。注:胸脘胀...
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[组成]羊肉50克,草果5个,回回豆(即豌豆)100克,大麦粉1500克,大豆粉500克,生姜汁适量,芫荽适量,盐,醋适量。[制法与用法]先将羊肉,草果,回回豆同煮熬沁,滤净,再入大麦粉,豆粉合做成粉团。食时打糊煮熟,放入姜汁,醋,盐及芫荽菜即可。...
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[组成]橙子1个,蜂蜜50克。[制法与用法]先将橙子用水浸泡去酸味,然后带皮切开与蜜加水同煮成汁,频频饮之。[功效与应用]和胃止呕,消食下气,生肌长肉。凡因胃中停滞而引起的心下堵闷,不思饮食,面黄肌瘦者皆可辅饮此汁。注:橙子酸寒,功专散胃肠恶气,消...
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[组成]鲜百合30_50克,粳米50克,冰糖适量。[制法与用法]先煮米作粥如常法,将要熟前放入百合煮熟即可,食时放入冰糖调匀,晨起作早餐之用,(如无鲜百合可用干百合粉。)[功效与应用]补肺益脾,定喘止咳。凡因肺阴不足,脾气虚弱引起的咳嗽、喘气、这力...
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杜蘅、牡蛎(熬)、防风、藁本、细辛、白附子、白芷、当归、木兰皮、白术、独活、玉竹、天雄、茯苓、玉屑各30克,菟丝子、防己、商陆、栀子花、橘皮、白蔹、人参各90克,甘松香、青木香、藿香、零陵香,丁香各60克,麝香15克,白木脂、白鹅脂(无鹅脂以羊髓代...
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[组成]羊肉50-100克,去脂膜切细,粳米50克,生地黄汁30克,肉桂末3克。[制法与用法]以水煮肉及粳米,临熟入地黄汁及肉桂末,再加入五香粉及盐少许调之。晨起作早餐食用。[功效与应用]润肤养颜,使白发变黑。补气益血,助阳健力。可用于一切虚劳诸症...