偏方大全
1.用拇指推脾经、肺经各100次。2.用拇指罗纹面在小儿掌心内八卦处,作旋转运摩,左右手各1分钟。3.用中指在天突和膻中穴上,作顺时针方向旋转揉动各2分钟。4.用手指点揉肺穴、咳喘点、胸腔呼吸器区,每穴点揉2分钟。5.用拇指推大鱼际区100次。上述...
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1.用拇指推肺经、心经、肝经、天河水、六腑，各100次。2.用拇指点压血海、阴陵泉、三阴交各2分钟。3.用手指掐揉多汗点、神门、大陵、劳宫、心穴，各2分钟。4.用拇指点揉曲池、合谷，各2分钟。上述方法每次反复操作两遍，每日两次...
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天灸是采用对皮肤有刺激性的药物敷贴于穴位或患处，使其局部皮肤自然充血、潮红或起泡的治疗方法。因其不用艾火而局部皮肤有类似艾灸的反应，并且作用也非常相似，故名为天灸，又称自灸、敷灸。天灸既具有穴位刺激的作用，又可通过特定药物在特定部位的吸收，发挥明显...
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1.按摩:①用拇指跟食、中指揉咽喉部两侧20～30次。②用拇指、食指捏揪咽喉部皮肤20～30次,使局部发红,咽喉发热为佳。按压翳风、天突、合谷穴,每穴1分钟。每日上晚各1次。2.灸法:取合谷、曲池、外关、任选一穴,用温和灸法或指压法,每次5～20分...
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取位：坐位或伏卧位。 操作步骤：术者取光滑平整的汤勺蘸取少许食油或清水，沿患者脊背两侧、颈部、胸部肋间、肩肘、肘窝及腘窝等处轻轻刮动，刮至皮肤微红发紫为度。轻者，每天l次；重者，每天2次。刮痧后最好饮温开水，以助发汗。...
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保健按摩是用自己的双手在身体某些部位或穴位上进行揉搓、提拿、拍打，以促进血液循环，改善消化功能，强壮筋骨，提高抗病能力。这种按摩简单易学，使用方便，适合于家庭保健。老年人如能每天做几回，可达到预防感冒、防治腰腿痛的目的。 下面介绍几种按摩方法：1、...
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肩胛肋骨综合征也称“肩胛—肋型综合征”。本病发病缓慢，临床主要表现为肩胛部酸痛和放射痛。初起为肩胛部有沉重感、刺痛，肩部负重则加重。病程较长，疼痛加重者，则伴有放射痛。放射痛在同侧头部的枕部、头顶或在同侧上臂后侧、腕和手。此外，因疼痛剧烈可影响同侧...
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健脾法处方：补脾、摩腹各5分钟，揉足三里100次，捏脊3-5次。操作方法：1、补脾：脾穴在拇指桡侧缘赤白肉际处。自指尖推至指根为补脾。2、摩腹：以掌心或四指并拢,按顺时针方向,揉摩整个腹部。3、揉足三里：足三里在外膝眼下3寸处。以拇指指腹揉之。4、...
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肠痉挛又称痉挛性肠绞痛，是小儿急性腹痛中最为常见的机能性腹痛。其主要特点是：腹痛突然发作，但在腹痛的间歇期，又很难发现异常体征。引起肠痉挛的病因可能是饮食不当（如摄入大量的生冷食品、暴饮暴食、喂乳过多，或食物中含糖量过高而引起肠内积气等）导致；也可...
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感冒是由多种病毒引起的常见呼吸道疾病，多发病于冬春寒冷季节，采用按摩法进行自我按摩，可减轻感冒的症状，促进感冒的康复。取端坐位，先以两手拇指指端同时点按双侧风池穴30秒钟，再以一手中指指端点按大椎穴30秒钟，然后以单手五指拿法先后提拿双侧肩井穴5-...
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