吃什么可以治疗白发 专家推荐何首乌泡酒
大家都知道何首乌是个非常好的药材，而且素来有可以让白发变黑的功效。据了解，何首乌泡酒治白发的效果非常好，但是很多并不知道要怎么去做。所以，很多年轻人头发白了也不知道要怎么解决。那么鉴于此，小编给大家专门介绍下何首乌泡酒的方法吧。
何首乌为蓼科植物何首乌的块根，主产于河南、湖北、广西等地。秋冬季时采挖，切厚片，干燥，称生首乌。再以黑豆汁拌匀，蒸至内外呈棕褐色，晒干，称制首乌。生首乌，味苦、涩、性平、归心、肝、大肠经，具有润肠、解毒、止氧和截疟之功，适用于肠燥便秘、痈疽瘰疬等。制首乌味苦、甘、涩、性温、归肝、肾、心经，具有补肝肾、益精血、壮筋骨、乌须发之效，主要用于肝、肾精血亏虚、头昏目眩、须发早白、腰膝酸软及遗精等症。
了解发现，何首乌泡酒治白发的方法如下：
1、选用上好的何首乌做材料，两个到四个;50度以上的白酒，最好选用粮食酒。
2、先把何首乌放入一个比较大的玻璃瓶，倒入白酒后泡1个月左右，注意不要放在太阳下晒，需放在阴凉处，密封好瓶口。
3、一个月后可看到白酒变成黄色，这时就可以饮用了，一般每天晚上一小盅。大约一次性纸杯的一小半即可。每天一杯，玻璃瓶的酒剩下一半的时候记得加酒，不要等到喝光。
看完以上内容，现在大家应该已经知道何首乌泡酒治白发的方法了吧。既然这种方法有这么好的功效，那么那些早早白了头发的年轻朋友们，你们赶紧行动起来吧。早一天实施，就能早一天让白头发变黑，相信这应该是白发朋友们的梦想吧。
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