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[名称]石榴。[性味]酸者酸涩、温平、无毒；甜者甘酸涩、温平、无毒。[归经]入脾、肾、大肠。[成分]十八种氨基酸，维生素等。[功效]生津止渴，帮助消化，降低血脂，胆固醇，防止冠心病，高血压，防癌抑癌。[主治]大便滑泻，小便不禁，肠滑久痢，赤白痢疾，...
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[名称]菠萝、番梨、露兜子、又名凤梨[性味]甘平微酸[归经]入胃、肾经。[功效]主止渴解烦，醒酒益气，令人悦泽。可用于消化不良，肠炎腹泻，伤暑、身热烦渴等症。[成分]菠萝蛋白酶、柠檬酸等。[按语]菠萝以其独特的果形，鲜丽的色泽和清芳的香味诱人食欲，...
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[名称]柠檬。[性味]味甘、涩、性寒。[归经]入肝、胃。[成分]枸橼酸、多种甙、柠檬酸、苹果酸、奎宁酸、糖类、多种维生素、矿物质等[功效]化痰、生津止渴。[主治]主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、结孕妇女胃气不和、纳减、噫气...
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[名称]枇杷[性味]甘、酸、平[归经]入肺胃经。[功效]具有生津止渴、清肺止咳，和胃除逆之功效，主要用于治疗肺热咳嗽、久咳不愈、咽干口渴，胃气不足等病症。[成分]胡萝卜素、维生素B、C、糖类、脂肪、蛋白质、苹果酸、柠檬酸以及钙、磷、钠、铁等[按语]...
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[原料]陈葫芦粉15克、粳米100克、冰糖适量。[做法]先将粳米、冰糖加水放入砂锅内煮至米开时，加陈葫芦粉，再煮片刻，至粥稠即可。[用法]早晚温热顿服，7天为一疗程。[作用]利水消肿。适用于肾炎及心脏病水肿、脚气水肿等。[评注]陈葫芦粉入粥中共饮，...
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[名称]桑椹[性味]味甘、性寒。[归经]心、肝、肾。[作用]滋补肝肾、养血明目。用于肝肾阴虚引起的视物昏花、目赤目痛、头晕目眩、腰膝酸软以及贫血、失眠、消渴、便秘等症。[成分]含丰富的糖、蛋白质、矿物质、微量元素、维生素C，且富含维生素B。...
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[名称]柿子[性味]味甘，性寒。[归经]入肺、脾、胃、大肠经。[作用]清热润肺，生津止渴，健脾化痰。用于治疗肺热咳嗽、口干口渴、呕吐、泻泄。新鲜柿子有凉血止血作用；柿霜润肺，可用于咽干、口舌生疮等；柿蒂有降逆止呕作用；柿饼和胃止血；柿叶有止血作用，...
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[名称]香蕉[性味]味甘、性寒。[归经]入脾、胃、大肠。[作用]生津止渴、润肺滑肠。凡温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血者适于常吃。[成分]香蕉的糖分、蛋白质含量均高，维生素、矿物质也很丰富，热量也在水果中居高，且富含钾。有明显水肿和需要禁盐的病人...
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[名称]雪梨、香水梨。[性味]甘、微酸、寒凉。[归经]入肺、胃经。[作用]1、滋阴润燥：用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症。2、清热化痰：用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。3、解酒毒。[成分]主要含有糖类（果糖、蔗糖、葡萄糖）、柠檬酸、...
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[名称]荞麦。[性味]味甘，性凉。[归经]入脾、胃、肾经。[成分]含蛋白质、糖、脂肪、淀粉、维生素B等。[作用]开胃宽肠，下气消积，清热利湿。用于肠胃积滞、腹痛胀满、湿热泄泻、湿热淋浊、妇女带下等。[按注]脾胃虚寒者不宜服，食之动寒气。不宜多食，多...
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