似茶非茶的神奇虫茶
虫茶既是清凉解渴饮料,又具药用健身防病价值。据药理分析,虫茶内含丰富的粗蛋白、多糖类、丹宁、咖啡因和多种维生素,这与高档优质茶叶并无多大差异。可贵的是,虫茶还含有黄酮类、昆虫激素和凝血酶原以及多种微量元素。适量泡饮虫茶,能提神醒脑、解热祛毒、收敛止血、降压祛脂、健脾和胃,对消化不良,鼻衄、痔疮出血、牙龈出血和疖肿有确切疗效,对预防高血压、高血脂和冠心病也有一定作用。季楠
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暑湿伤表,肺胃失畅,因而暑湿型感冒常见症状为高热或身热不扬,汗出不解,心烦口渴,头重如裹,肢节酸困疼重,胸脘胀闷,泛呕欲吐,食欲不振,小便短赤、舌红苔黄腻,脉濡数。现介绍几则食疗方。1、香薷饮[组成]香薷10克,厚朴5克,白扁豆6克。[制法]先将香...
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虽已过立秋,但广东的天气仍然闷热,气象台连续多天挂出高温预警信号,到医院求诊的中风病人增多。这里介绍两款清热养心汤,供大家选用。养心降脂汤———豆腐紫菜鲫鱼汤[材料]豆腐2块、紫菜15克、太子参12克、鲫鱼1条(约500克)、生姜3片。[烹制]紫菜...
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由于夏季气候炎热而又多雨,暑热夹湿,常使人脾胃受困,食欲不振。因此需要用饮食来调补,增加营养物质的摄入,达到祛暑消疲的目的。营养物质应以清淡、滋阴食品为主,即“清补”。老鸭就是暑天的清补佳品,它不仅营养丰富,而且因其常年在水中生活,性偏凉,有滋五脏...
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头晕、头痛、恶心、气促及神志不清是人体在夏日极易出现的症状,若不及时抢救便很可能出现全身痉挛或昏迷,即中暑。若得不到及时的救助,中暑者极易出现类似中风等中暑后遗症,更甚者则会有生命危险。对中暑的防治除学会急救方法外,饮用消暑利水汤也能起到有效的预防...
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夏季暑热挟湿,易伤人体气、津,人体工作生活受自然界影响,易感受暑、热、湿,从饮食养身方面角度,该季节应预防为主,提高抵抗能力,宜服用清热解暑,益气生津之品。1、益气生津、健脾西洋参6克、稻米1撮、清水2碗,煎至1.5碗水。2、清热解暑木棉花15克,...
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夏季懒洋洋地来了,食物似乎很难调动胃口。一起来试试这两款粥吧。安神粥功效:有助睡眠,防治腰酸腿痛。材料:栗子10个,龙眼肉15克,大米50克,糖适量。制作:栗子洗净泡3小时,剥壳备用。做法:锅中加入适量水,放入大米和栗子大火煮开,改小火煮40分钟...
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脸上有点点雀斑真是很烦人的事,能不能不去美容院就能去掉雀斑呢?试试下面这几种方法吧:1.每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。3.每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿,对防止祛斑有较好...
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荷叶茯苓粥荷叶1张(干鲜均可),茯苓50克,粳米100克。先将荷叶煎汤后去渣,再加入茯苓、粳米煮成粥,分早晚两次食用。对感受暑热所致的脑胀、胸闷、小便黄、湿热泻痢有较好的疗效,对高血压、冠心病、肥胖、神经衰弱都有一定的疗效。绿豆粥绿豆粥是夏季民间最...
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腹泻的食疗可选用:1、胡椒7粒,鸡蛋1枚。将鸡蛋打1孔,胡椒研为细末,放入蛋中,湿纸封口,蛋壳外用湿白面团包裹3-5毫米厚,放于木炭火中煨熟,去壳,空腹白酒送服。1日3克。功效:散寒温中,止泻。2、粳米100克。将米炒焦,加水煮粥,任意服食。功效:...
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1.莲叶梗30克,柳叶3克,薏米15克,扁豆20克。加水3碗,煎至1碗服用,每日1剂。常用具有祛暑清热、健脾利湿的作用。2.金银花、绿豆各100克。水煎饮汤,每日1剂。有解暑清热,预防中暑的功效。3.冬瓜10克,莲叶1张,粳米60克。入锅加水,共煮...